Sınav Kaygısı

Sınavlar, eğitim hayatı boyunca edinilen çeşitli alanlardaki bilgilerin, ne kadar doğru ve yeterli öğrenildiğini ölçen bir araçtır. Aynı zamanda hafızanın tazelenmesi ve öğrenilenlerin kalıcı olmasına da yardıma olmaktadır. Buna karşın sınavların olası sonuçları kişide endişe başta olmak üzere pek çok tedirgin edici duyguyu da beraberinde getirebilir. Ortaya konulan çabanın ve çalışmanın sonuçlarına dair kaygı duymak gereklidir.

Sınav kaygısı pek çok öğrenci tarafından yaşanır. Sınav öncesinde, sırasında  ve  sonrasında gerginlik ve heyecan hissedilebilir. Bu, beklenilen bir duygudur. Sınav kaygısı, sınava hazırlanmak ve sınav sırasında başarıya ulaşmak için istekli olmayı sağlar.

Bu kaygı psikolojik olarak etkileyip kişinin gündelik hayatını ve ilişkilerini farklılaştırmaktadır.