Fizyoterapi Merkezleri ve Fiyatları
Manuel terapi, kas ve iskelet sistemi rahatsızlıklarının tedavisinde kullanılan bir yöntemdir. Elle yapılan bu tedavi, eklem manipülasyonu, eklem mobilizasyonu, myofasial gevşetme teknikleri, lenfatik drenajı ve çeşitli masaj uygulamalarını içerir. Manuel terapi, tamamen kanıta dayalı tıp bilgileriyle desteklenir ve fizik tedaviyi içine alan tüm hastalıklarda uygulanabilir.
Manuel Terapi Teknikleri:
- Yumuşak Doku Mobilizasyonu: Bu teknik, eklemleri ve etrafındaki kasları aktif hale getirmek için uygulanır. Temel amaç, eklem hareketlerini düzeltmek ve sonrasında kasların gerginliğini azaltmaktır.
- Eklem Manipülasyonu ve Mobilizasyonu: Eklem hareketlerinin pasif olarak (ikinci bir kişi tarafından) gerçekleştirildiği uygulamalardır. Özellikle bel fıtığı gibi ortopedik problemlerde sıklıkla başvurulan bir yöntemdir. Bel fıtığı manuel terapi ile tedavi edilerek, hareket açısındaki kısıtlamalar yok edilmektedir.
- İtme, Gerilme ve Tetik Nokta Terapisi: Manuel terapi, sorunlu bölgeye eller ile itme, germe ve bükme gibi çeşitli kuvvetler uygular. Bu sayede eklemlerin fizyolojik ve anatomik açıları geri kazandırılmaktadır.
- Kas Enerji Teknikleri: Kasların gücünü artırmak ve hareket açısını iyileştirmek için kullanılmaktadır.
- Manuel Lenfatik Drenaj: Lenfatik sistemdeki sıvı birikimini azaltmak için elle yapılan bir yöntemdir.
- Masaj: Manuel terapinin bir parçası olarak kasları gevşetmek ve dolaşımı artırmak amacıyla masaj uygulanır.
Manuel terapi, hem akut hem de kronik ağrının tedavisinde etkili olabilmektedir. Diğer terapilerle birlikte kullanıldığında maksimum fayda sağlar. Bu yöntem, fizyoterapistler tarafından profesyonelce uygulanmalıdır. Hasta rahat olmalı ve kendini gevşek bırakmalıdır. Tedavi edilecek bölgeye ellerin tam teması önemlidir.
