Diz Yaralanması Sonrası Fizik Tedavi Uygulamaları
Diz Yaralanması Sonrası Fizik Tedavi Uygulamaları diz ekleminde femur ve tibia kemiklerini birbirine düğümleyen yapılardan biri olmaktadır. Dizin her zaman ki işlevi görebilmesi için çok önemli olan bu bağ, tibianın öne doğru yer değiştirilmesi ve aşırı dönmesini durdurur, dizin hiperekstansiyonu önler, dizin ihtiyaç duyduğu mekanik stabiliteyi sağlamaktadır. Eğer ön çapraz bağ ciddi hasar oluşursa, kişi dizini unstabil hisseder ve boşalma olduğunu gözlemler. Aynı zamanda genellikle ani ve sıkıntılı bir ağrı, dizde şişme, diz üzerine yük vermede zorluk gibi semptomları da görülebilir. Yaralanmanın boyutuna ve şiddetine bağlı olarak dizdeki diğer yapılarda da zedelenme olabilir. Menisküler, iç-dış yan bağlar, arka çapraz bağ, dizdeki kıkırdak ve kemik yapı zedelenme durumu görülür. Beklenilmeyen dönüş, yön veya dönme değiştirmeler sonucu diz üzerinde yaşanan stres, çapraz bağ ve ön çapraz bağ hasarına neden olabilmektedir. Sıçramalardan sonra dengesiz düşme, dize doğru alınan darbeler de yaralanmaya neden olabilmektedir.
Diz Yaralanması Sonrası Fizik Tedavi
ÖÇB değişik mekanizmalarla yaralanabilir, fakat en sık olarak, ayak ve bacak yerde sabit dururken vücudun dönmesi ya da diz üzerine düşme sonucu bağda yaralanma meydana gelmektedir.
Uygulanacak muayne, zedelenmenin ne kadar ciddi olduğuna ve iyileştikten sonra kişini ne kadar sosyal ve aktif bir yaşam süreceğine göre belirlenmektedir. Tedavideki asıl belirlediklerimiz; normal eklem anatomisini kurmak, statik-dinamik diz stabilitesini sağlamak, dizin çevresindeki ana kasları güçlendirmek, aerobik hareketliliği ve psikolojik iyilik halini sağlamaktadır, iş ve spora mümkün olan en kısa zaman içinde dönmesini ve ÖÇB yırtığı öncesi aktif düzeyine ulaşmasını sağlar.
Ön çapraz bağ yaralanması tedavisinde öncelik olarak konservatif sabitlenerek rehabilitasyon yapılmalı, yapılması görülen durumlarda cerrahi konsültasyon durumu gözetlenmelidir.
Rehabilitasyon ile konservatif tedavi hastanın yaşına, aktiflik seviyesine, mesleğine, ileri zamanlarda sporla alakalı beklentilerine göre karar verilir. Konservatif tedavideki beklenilen sonuç dizdeki eklem hareket açıklığı normal seviyesine getirmek, kas gücünü tekrar sağlayabilmek, normalleşmeği arttırmak ve fonksiyonları yaralanma öncesi hal durumuna getirebilmektir.
Rehabilitasyon tedavisi akut, subakut ve kronik dönemden oluşabilir. Bu dönemlerde uygulanacak rehabilitasyon ve egzersiz antremanları kişiye özel olarak planlanır. Bundan sonraki dönem yaşantısında yüksek düzeyde egzersiz yapmak isteyen bireyler ve sporcular için bağın hasarlanma durumuna göre ayrıca değerlendirme yapılmaktadır.
Diz Yaralanması Sonrası Fizik Tedavi Uygulamaları Fizomit sizlere yenilikçi ve edindiği tecrübe ve durumunuza uygun programlar ve daha iyi hizmet sağlamaktadır.Bizleri tercih etmek ve daha fazla bilgi alabilmek için tıklayınız. İnstagram adresimiz için tıklayınız.
